Мне кажется, что никакой терапевт не решит таких проблем в корне, и единственным терапевтом можешь оказаться только ты сам. Удивительно,но мы так устроены, что стремимся к удовольствию избегая страданий. Известный факт, что одно без другого не может существовать. Поняв эту природу могут произойти какие то изменения. А вообще, стремясь к внутренней "святости", следуя каким то сравнениям себя с вымышленным идеалом, теряется само понимания себя, своих желаний. Термин: бухать-зло, убивает исследователя внутри себя. Про готовые решения с суррогатом действенные пока не слышал

))
То, что гусеница считает концом света, учитель называет бабочкой...