Веганство и пр. Ваше мнение., Избитая тема, но всё же.. Опции

[acidcharly]

Всем привет.На соседнем ресурсе наткнулся на похожую тему,очень интересно услышать ваше мнение ,собственный опыт и идеи, а заодно проверить градус адеквата
Сам с удовольствием ем мясные блюда,но уважаю чужой выбор,каким бы странным он мне не казался.
А как у Вас?

[Ramzes]

Кстати да! Бледная кожа - очень характерная черта всех моих знакомых веганов и сыроедов. И камрад выше писал что загар слабее прилепает к коже... Но могу кое-что высказать из личного опыта по наблюдению за товарищем-вегитарианцем. Бледный был как поганка, с малых лет мяса не ел. Болел частенько, хиленький такой, вобщем не подходит на роль пропагандиста растительной пищи - жалко смотреть. А года два назад я его затролили по этому поводу (по-доброму конечно же) и он начал активно заниматься спортом. Кабан накаченый конечно не получился, но здоровый румянец на лице начал проявляться почти сразу, мускулатура не наросла, но это крепкий жилистый скалолаз. ВОбщем опять таки - нужен баланс. Если не получаешь энергии из пищи - подключи собственный метаболизм и создай эту энергию внутри. Да, друг конечно напрягается серьёзно чтоб быть в форме и жрать стал как экскаватор, но результат заметен. Тоесть если уж и выбрал отказаться от мяса - отлежаться на диване не вариант. Гонять кровь по жилам надо безжалостно.

[CH12O4N2P_1]

Кстати да! Бледная кожа - очень характерная черта всех моих знакомых веганов и сыроедов. И камрад выше писал что загар слабее прилепает к коже...

Я может быть неправильно выразился, но я имел в виду, что перестал СГОРАТЬ на солнце, а с загаром нет никаких проблем.
Пару недель назад вернулся из Таиланда, прилично загорел, при этом почти не пользовался защитным кремом (только в первые дни и то небольшие участки особо чувствительной кожи, ибо стараюсь поменьше пользоваться всякой химией).
При этом загар долго держится, несколько месяцев. На работе многие отмечают что у меня очень свежий и здоровый цвет лица. Знаю еще одного товарища сыроеда и у него тоже нет никаких проблем, выглядит хорошо, поэтому то, что вы пишете о ваших знакомых веганах, сыроедов для меня не понятно. Скорее всего, либо они только в начале перехода, либо не являются веганами, а только декларируют это.

Кроме того, лично я считаю только сыроедение по настоящему здоровым питанием, так как веганство и вегетарианство подразумевают
употребление приготовленной пищи, что мало отличается от общепринятого питания, ну разве что только отсутствием продуктов животного происхождения. Вы можете употреблять вареную картошку, макароны, хлеб и при этом будете считаться веганом, но долго на такой диете не протянете. Как то из любопытства зашел в веганское кафе и попробовал ихнюю веганскую пиццу, где даже "сыр " сделан из смеси тофу с какими то специями. Как же мне было хреново после такой "пищи". Так что вывод я для себя сделал однозначный - только сыроедение.