дозировка немогу определится Опции

[финн]

привет народ пытаюсь подобрать для себя оптемальную дозу первый опыт 10 свежих тел-неочем следующий заход 2гр сухих в чай то-же практически нечего не почувствовал и третий раз отважился на эксперемент употребил 45 гр свежака вот тут немного проняло появился звон в ушах а через некоторое время напал дикий ржач смеялся до слез ну и в принцепе на этом все на сколько я понемаю это не совсем то что должно быть поднемать еще дозу както стремновато щас в наличии есть только сухие. нужен совет исходя из выше изложенного сколько в гр сухих принять без риска улететь слишком далеко да и какой у меня стрейн я не знаю получил вместе с боксом.надеюсь на грамотный совет.